No dia 31 de agosto comemora-se o dia do nutricionista. A escolha data é em virtude de ter sido neste dia que em 1949 foi fundada a Associação Brasileira de Nutricionista, agora conhecida como Associação Brasileira de Nutrição, ou ASBRAN.
Por que falar do dia do nutricionista em uma SIPAT?
Porque o dia do nutricionista é também uma ótima chance para falar de alimentação saudável e estilo de vida. Além disso, ao reconhecer a data na SIPAT, você destaca a importância deles para a nutrição e saúde dos times.
Isso porque, muitas doenças crônicas, como diabetes, doenças cardíacas e obesidade, têm uma forte ligação com a dieta. E os nutricionistas podem mostrar como prevenir essas doenças por meio de escolhas mais saudáveis.
A segurança alimentar é mais um ponto essencial, pois serve para prevenir doenças por alimentos, evitar o risco de intoxicação alimentar e garantir a saúde de todos. Assim, é um dia para orientar sobre:
- as práticas seguras de manipulação de alimentos;
- o armazenamento adequado;
- a higiene na cozinha.
E sobre como a alimentação pode contribuir para o bem-estar e ajudar a melhorar os níveis de energia, a concentração e a produtividade no trabalho e na vida pessoal.
O que falar em uma palestra SIPAT no dia do nutricionista?
Uma palestra SIPAT do dia do nutricionista pode conter, entre outras coisas, dicas de como fazer escolhas mais saudáveis. Inclusive, ela deve indicar quais são as opções de lanches saudáveis e o que é uma refeição balanceada.
Ela também pode explicar porque se manter hidratado e qual o de consumo de água diário é o ideal. Bem como, tirar dúvidas sobre as doenças que tem relação com a alimentação. Mas, alguns outros pontos que podem estar neste dia são:
- ergonomia no refeitório e na cozinha
- a relação entre a nutrição e a gestão do estresse;
- como adotar um estilo de vida mais saudável.
Ou seja, o objetivo principal deve ser incentivar as boas práticas nutricionais, pois, este é um tema que combina a segurança do trabalho com a boa nutrição para promover bons hábitos.
Programas de nutrição
Se sua empresa contar com programas de bem-estar e nutrição, este é o momento de incentivar a adesão na sua equipe para participar de forma ativa, e aprender sobre alimentação saudável.
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