Quais são os sinais de melanoma? Dicas de prevenção para 2025

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O melanoma é um dos tipos mais agressivos de câncer de pele, tornando essencial o conhecimento sobre seus sinais e métodos de prevenção. Assim, com o aumento da exposição ao sol e o envelhecimento da população, os casos continuam crescendo. 

Neste artigo, você aprenderá como identificar os primeiros sintomas, entender os fatores de risco e adotar medidas para evitar o desenvolvimento da doença.

O que é um melanoma e por que é importante reconhecê-lo?

Esse é um tipo de câncer que se origina nos melanócitos, células responsáveis pela produção de melanina, o pigmento que dá cor à pele. 

Ele pode, portanto, se desenvolver em qualquer parte do corpo, incluindo áreas pouco expostas ao sol, como plantas dos pés e unhas. Dessa forma, identificar a doença nos estágios iniciais aumenta consideravelmente as chances de um tratamento bem-sucedido.

O melanoma é classificado em quatro tipos principais:

  • superficial: o mais comum, cresce horizontalmente antes de penetrar em camadas mais profundas da pele;
  • nodular: cresce rapidamente e de forma vertical, sendo um dos mais agressivos;
  • lentiginoso acral: mais comum em pessoas de pele escura, aparece nas palmas das mãos, plantas dos pés e sob as unhas;
  • lentigo maligno: ocorre geralmente em áreas expostas ao sol e cresce lentamente.

Quais são os sinais de alerta e sintomas do melanoma?

A melhor forma de detectar a doença precocemente é observar alterações em pintas ou manchas na pele. Portanto, para isso, é recomendada a regra do ABCDE:

A de Assimetria

Pintas benignas costumam ter uma forma simétrica, enquanto melanomas apresentam uma distribuição irregular.

B de Bordas irregulares

As bordas de um melanoma são irregulares, mal definidas e, além disso, podem apresentar um contorno serrilhado.

C de Cor variável

Manchas com mais de uma cor (preto, marrom, azul, vermelho ou branco) devem ser avaliadas por um dermatologista.

D de Diâmetro

Pintas maiores que 6 mm de diâmetro podem ser suspeitas da doença.

E de Evolução

Mudanças na cor, tamanho, textura e sintomas como coceira e sangramento indicam a necessidade de avaliação médica.

Quais são os fatores de risco para o desenvolvimento do câncer de pele melanoma?

Algumas condições aumentam as chances de desenvolver a doença, como a exposição a UV. Dessa forma, é essencial garantir a prevenção.

Exposição excessiva à radiação ultravioleta (UV)

A exposição frequente ao sol e o uso de câmaras de bronzeamento artificial aumentam o risco de mutações nas células da pele.

Histórico familiar de melanoma

Pessoas com parentes de primeiro grau diagnosticados com melanoma têm maior predisposição à doença.

Pele clara e sensível ao sol

Indivíduos de pele clara, olhos claros e cabelos ruivos ou loiros possuem menos melanina para proteger contra a exposição solar.

Presença de múltiplas pintas ou nevos displásicos

Pintas em excesso ou com formatos atípicos podem indicar maior risco de melanoma.

Como prevenir o melanoma?

A prevenção envolve a adoção de hábitos saudáveis e o acompanhamento dermatológico.

Uso diário de protetor solar

O filtro solar deve ter fator de proteção (FPS) 30 ou superior, sendo reaplicado a cada duas horas.

Evitar exposição solar nos horários de pico

Os raios UV são mais intensos entre 10h e 16h. Então, preferir atividades ao ar livre fora desse período reduz a exposição.

Uso de roupas de proteção

Óculos escuros, chapéus de abas largas e roupas com proteção UV ajudam a proteger a pele.

Evitar bronzeamento artificial

Câmaras de bronzeamento aumentam drasticamente o risco de desenvolver a doença.

Realizar autoexames regulares

Observar mudanças na pele mensalmente e consultar um dermatologista ao notar qualquer alteração suspeita.

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A melhor forma de detectar a doença precocemente é observar alterações em pintas ou manchas na pele

Quais são os tratamentos disponíveis para o melanoma?

O tratamento depende do estágio da doença no momento do diagnóstico.

Estágio inicial

Nos estágios iniciais, a remoção cirúrgica da lesão costuma ser suficiente para eliminar o câncer.

Estágios avançados

Em casos mais graves, pode ser necessário um tratamento mais agressivo, incluindo imunoterapia, terapia-alvo e, além disso, quimioterapia.

Qual é a importância do diagnóstico precoce do melanoma?

O diagnóstico precoce salva-vidas, pois aumenta as chances de um tratamento eficaz. Assim, quanto antes o melanoma for detectado, menores são as chances de metástase e complicações.

Exames dermatológicos regulares e a atenção a mudanças na pele são fundamentais para evitar o avanço da doença.

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O que mais saber sobre melanoma?

Veja outras dúvidas sobre o tema.

O melanoma afeta apenas pessoas de pele clara?

Embora seja mais comum em pessoas de pele clara, ele pode afetar qualquer tom de pele, inclusive aparecendo em regiões menos expostas ao sol.

Pintas que tenho desde a infância podem se transformar em melanoma?

Pintas antigas geralmente são benignas, no entanto, qualquer mudança na cor, formato ou tamanho deve ser avaliada por um dermatologista.

O uso de protetor solar elimina completamente o risco de melanoma?

O protetor solar reduz os danos da radiação UV, mas não elimina totalmente o risco. Dessa forma, outras medidas de proteção também são necessárias.

O melanoma pode surgir em áreas não expostas ao sol?

Ele pode aparecer em locais como couro cabeludo, planta dos pés e unhas, especialmente em pessoas de pele escura.

Quem deve fazer exames dermatológicos regularmente?

Todos devem consultar um dermatologista periodicamente. No entanto, pessoas com histórico familiar de melanoma ou alta exposição ao sol devem ter um acompanhamento mais frequente.

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