Palestra de como falar em público – 7 técnicas para melhorar sua comunicação

Uma palestra de como falar em público na SIPAT, pode contribuir muito para os membros da equipe desenvolverem novas habilidades. Assim, confira sete técnicas para melhorar a comunicação da sua força de trabalho.

Por que uma palestra de como falar em público é essencial?

Falar bem em público é vista como uma habilidade com mais valor no mercado de trabalho nos dias de hoje. Afinal de contas, quer dizer que a pessoa se comunica de forma clara e eficiente, tanto em pequenos como em grandes grupos.

Este aspecto pode fazer toda a diferença não apenas na trajetória de carreira, como também para melhorar a conexão entre os membros de uma equipe.

Conseguir prender a atenção de uma plateia por uma certa ocasião vale ouro. Afinal de contas as pessoas reclamam cada vez mais com falta de tempo.

De que forma a oratória pode mudar a carreira?

Falar bem em público já conta muitos pontos desde a entrevista de emprego. Afinal de contas é uma habilidade que falta em grande parte dos candidatos a uma vaga.

Uma boa comunicação, acima de tudo, pode não apenas melhorar o ciclo de convivência de uma equipe, mas também aumentar as chances de ocupar cargos de liderança. Pois sem dúvida, a oratória é vital para estes cargos.

Foto: Uma palestra de como falar em público é essencial para quem quer seguir carreira na oratória

Perder o medo de falar em público

De acordo com uma pesquisa publicada pelo Sunday Times, um jornal britânico, um dos maiores medos do ser humano é falar em público. Na verdade, ele supera até mesmo o pavor da morte. Com isso, recebeu o nome de Glossofobia.

Grande parte do incômodo das pessoas para falar para uma plateia pode ter relação não apenas com medo, mas também com nervosismo e insegurança. No entanto, essas sensações podem ser reduzidas por meio de uma palestra de como falar em público.

Há algumas técnicas que são fáceis de aplicar, e de começar a aplicar aos poucos, para antes de mais nada, reduzir o medo de falar para outras pessoas. Em primeiro lugar, praticar em casa, sozinho, até mesmo em frente ao espelho pode ajudar. Além disso:

  • Falar para pequenas plateias;
  • Praticar exercícios para relaxar;
  • Ignorar opiniões alheias;

Treinar para os diversos tipos de palestras é ideal para que você possa se sair bem com os diversos tipos de público.

Cuidar do corpo

Para ter mais segurança ao falar em público, é preciso que a saúde física também esteja em dia. Portanto, na véspera de uma apresentação o ideal é optar por alimentos mais leves, e acima de tudo, ter uma boa noite de sono.

Sete técnicas para melhorar a comunicação

Uma boa palestra de como falar em público deve abordar alguns temas para que se torne mais fácil para as pessoas praticarem, e por fim alcançar os objetivos por meio da boa fala. Em síntese, confira sete tópicos para melhorar a oratória:

  • Como estudar o tema da forma correta;
  • Técnicas para acalmar a respiração;
  • Uso de recursos visuais;
  • Como trabalhar dicção e postura da voz;
  • Domínio da linguagem corporal;
  • Como praticar antes da apresentação.
  • Meios de aperfeiçoamento contínuo.

Técnicas para lidar com a ansiedade e com as frustrações, bem como reduzir as expectativas, podem ajudar e muito a falar melhor em público.

Como levar uma palestra de como falar em público para a SIPAT?

A SIPAT é uma ótima chance para levar uma palestra de como falar em público, pois pode ajudar os colaboradores a melhorar sua oratória, e com isso, as relações com os demais colegas da equipe. Além disso, ela também contribui para:

  • Ter mais confiança para promoções;
  • Passar mais credibilidade como profissional;
  • Conseguir mediar conflitos;
  • Aumentar o poder de persuasão.

Por esses e outros motivos, incluir este tipo de palestra na Semana Interna de Prevenção de Acidentes de Trabalho, SIPAT traz ganhos tanto para a firma, como para o colaborador.

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